У тренировок в записи есть огромный плюс: можно поставить видео на паузу. — 28 июня 2026 г. в 09:20:01.344
У тренировок в записи есть огромный плюс: можно поставить видео на паузу. А вот свои вопросы — не всегда😉 «Почему у меня не получается это упражнение?» «Я правильно держу спину?» «А если тянет вот здесь и скрипит вот тут — это нормально?» Обычно такие мысли появляются уже после того, как тренировка закончилась😁 ⭐️Поэтому 30 июня в 18:00 (МСК) мы приглашаем пользователей Премиум на закрытую тренировку с Лерой Буры в Zoom. Это возможность потренироваться вживую, включить камеру, получить обратную связь по технике и задать Лере вопросы, которые давно накопились! Тебя ждут 45 минут силовой тренировки и растяжки, а после — ещё 15 минут живого общения в формате «Вопрос–Ответ». Закрытые тренировки — один из бонусов Премиум-подписки. Они дают возможность не просто смотреть тренировки, а общаться с тренером, уточнять нюансы и получать рекомендации именно для себя. Если ты уже с Премиумом, то следи за письмами на своей электронной почте и готовь гантели, резинки и носочки❤️ 👑А если давно думала попробовать Премиум, то возможно, стоит перестать думать и присоединиться😉