✅ Готов курс по силовой подготовке лыжника-гонщика. — 11 апреля 2026 г. в 13:10:23.371
✅ Готов курс по силовой подготовке лыжника-гонщика. Что внутри: - 5,5 часов полезного видео. - 14 блоков упражнений с прогрессией — проработаны все плоскости движений, важные для лыжника. - Рекомендации по включению силовых в тренировочный режим. - Несколько схем использования силовой подготовки в рамках тренировочной недели (микроцикл). Курс рассчитан на несколько лет изучения. Вы сможете плавно усложнять упражнения, прогрессируя в ключевых для лыжника движения. Доступ возможен в телеграмме и в Максе! Стоимость-15000 Для приобретения, пишите: Алексей
1 450 просмотров