ФизИнструктор Колова Л. Г.

Здоровье · 12 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

Друзья, делюсь зарядкой «Дружная семья». — 12 мая 2026 г. в 02:32:17.894

Друзья, делюсь зарядкой «Дружная семья». https://vk.ru/wall-165695439_5631 Движения простые: тянемся вверх, в стороны, маршируем, приседаем, кружимся. Взрослые и дети делают всё вместе. Подходит для утренней гимнастики, для разминки на празднике, для семейного мероприятия, для флешмоба на улице.