6 типов животов и что с ними делать? — 24 июля 2026 г. в 15:00:05.477
6 типов животов и что с ними делать? Живот может выпирать по-разному: стрессовый, послеродовой, «круг спасателя» или просто вздутие после еды. У каждой причины свои «корни» и свои решения. В карусели собрали 6 основных типов, посмотрите, в каком узнали себя. В нашем клубе мы работаем со всеми типами животов. В клубе собраны программы под разные цели: от подтягивания живота после родов до рельефного живота и подтянутого тела в любом возрасте. Какие курсы в клубе направлены на работу с выпирающим животом? ✔️ от "вздутого низа": "Бережно к себе" "Женское здоровье" ✔️ от раздутого живота: "Королевская осанка" "Top Shape: осанка, руки, пресс" "Тонкая талия и плоский живот" ✔️ от кортизолового живота: "Бережно к себе" "Женское здоровье" "Йога: утренние и вечерние практики" ✔️ от "спасательного круга": "Бережно к себе" "Женское здоровье" "Скажи отекам и лишнему весу: НЕТ" ✔️ от брюшного фартука: "Пилатес: от новичка до профи" "Базовый пилатес" "Идеальная талия" ✔️ послеродовой живот: "Бережно к себе" "Женское здоровье" "Королевская осанка - 2.0" А если у вас ещё нет доступа к клубу и вы хотите попробовать тренировки и посмотреть, какие тренировки подойдут именно вам, сегодня до конца дня открыт бесплатный доступ на 3 дня ❤️ Вы сможете выбрать подходящие программы, попробовать занятия и понять, подходит ли вам такой формат ⤵️ https://flexmybody.com/profile/d/posture_3_day_header_inst