Кажется, что самомассаж живота сложно сделать неправильно. Ну что там, погладили, помял...
Кажется, что самомассаж живота сложно сделать неправильно. Ну что там, погладили, помяли пять минут и готово 😅 А вот и нет! В массаже живота имеет значение, в каком направлении вы выполняете движения, с какой интенсивностью и в какой последовательности. В видео показали несколько частых ошибок. Посмотрите и сравните со своей техникой ⤴️ И хорошая новость для тех, у кого папка «сохранённое» уже состоит из массажа живота, лица, ног, стоп и ещё примерно 48 техник, которые когда-нибудь обязательно попробуем 😂 Теперь собирать по одному ролику не нужно. Внутри клуба появился новый раздел коротких самомассажей для живота, ног, бёдер и ягодиц. Их можно добавлять к тренировкам, когда хочется дополнительно поработать с ощущением отёчности, напряжением и качеством кожи. И нет, отдельный раздел не стоит как крыло самолёта 😅 Он входит в любой тариф клуба, начиная с самостоятельного тарифа «Я сама» за 990 ₽ в месяц. То есть за один доступ вы получаете более 37 фитнес курсов внутри клуба, и новый раздел самомассажей, которые можно выполнять дома самостоятельно 🔥