СУПЕРФУДЫ, которые должны быть в вашем рационе: — 24 июня 2026 г. в 05:01:14.766
СУПЕРФУДЫ, которые должны быть в вашем рационе: 🔸Семена конопли — белок и полный аминокислотный профиль. 🔸Чиа — клетчатка и омега-3, чистят кишечник и защищают сердце. 🔸Свёкла — клетчатка чистит кишечник, а бетаин помогает переваривать жиры. 🔸Авокадо — жиры и калий, питают мозг и защищают сердце. Добавьте в рацион — и организм скажет спасибо. В следующем рилс расскажу про: имбирь, куркуму, брокколи и клюкву🗣️
116 просмотров