Публикации канала
Лента каналаИногда лучший совет — самый простой🤞🏻 В нашем гастрономе мы верим, что правильная атмосфера и любимые вкусы способны решить любую проблему и сделать день чуточку лучше. «Спутник» — это ваше личное пространство, где можно выдохнуть, забыть о суете и просто насладиться моментом. Пусть этот день пройдет легко, а если что-то пойдет не так — вы знаете, что делать😉 Ждем вас в гости!💚
23Итальянская палитра на вашей кухне: коллекция Filotea🍝 Паста — это не просто гарнир, это настоящее искусство, особенно когда она сделана вручную по традиционным рецептам. Мы собрали для вас коллекцию Filotea, которая превратит обычный ужин в необычное гастрономическое путешествие✈️😋 Давайте разберем каждый вкус: 🌿 Зеленая — Феттучини со шпинатом Бархатистая текстура и мягкий вкус. Подавайте с нежным куриным филе в сливочном соусе или с рикоттой и кедровыми орешками. Шпинатная паста особенно хороша с белыми соусами — они не перебивают её деликатный вкус. 🍋Желтая — Феттучини с лимоном Лимонная цедра в составе теста придает пасте свежий аромат. Идеальная пара — рыба (дорадо, сибас) или курица в соусе из белого вина. А если добавить немного пармезана и черного перца — получится просто во…
Читать целиком42- +353
Мы решили спросить наших коллег, кем бы они работали, если бы не в гастрономе «Спутник». Ответы получились очень неожиданными😄 А чтобы было еще интереснее, мы попросили нейросеть показать, как бы выглядела наша команда в этих профессиях 🤖✨ Смотрите видео до конца, чтобы увидеть альтер-эго наших ребят! 👇 А теперь ваша очередь! 🎤 Кем бы вы работали, если бы не ваша нынешняя профессия? Пишите в комментариях, давайте соберем самую необычную подборку! 💬👇
78Друзья, сегодня делимся рецептом яркого, сытного и безумно полезного боула с курицей — идеальный баланс белков, сложных углеводов и свежих овощей😉 🛒 Что понадобится: Основа: 🔸Киноа — 150 г 🔸Куриное филе — 200 г 🔸Нут отварной — 80 г Овощи и зелень: 🔸Свёкла запечённая — 100 г 🔸Авокадо — ½ шт. 🔸Помидоры черри — 6–8 шт. 🔸Красная капуста — 50 г 🔸Тыква — 100 г 🔸Микрозелень — горсть Для маринада курицы: 🔸Соевый соус — 2 ст. л. 🔸Оливковое масло — 1 ст. л. 🔸Чеснок — 1 зубчик 🔸Паприка, чёрный перец, соль Заправка: 🔸Оливковое масло — 2 ст. л. 🔸Лимонный сок — 1 ст. л. 🔸Мёд — 1 ч. л. 🔸Соль, перец по вкусу 1️⃣ Киноа промойте и отварите в подсоленной воде до готовности (около 15 минут). Дайте остыть. 2️⃣ Курицу замаринуйте в смеси соевого соуса, масла, чеснока и специй на 30 минут. …
Читать целиком51- 60
Подписчики
154
Публикации
188
Обновление
30 сентября 2026 г.
Первая публикация
27 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
8
публикаций
За 30 дней
32
публикаций
Просмотров за 90 дней
11 070
Ср. просмотров на пост
114