ГАУ РС(Я) "Поликлиника № 1"

Здоровье · 17 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Зависли в телефоне до 2 ночи? 📱 Тогда это видео для вас. — 17 июня 2026 г. в 08:09:49.520

Зависли в телефоне до 2 ночи? 📱 Тогда это видео для вас. 90% подростков сегодня не высыпаются. И дело не в уроках, а в экранах. Кажется, что «ещё 5 минут» — это мелочь, но результат — букет проблем: 👁️ Ухудшение зрения 📐 Сутулость и боль в спине 🛋️ Гиподинамия (мышечный голод) 😴 Хроническая усталость Что делать? Смотрите видеоролик🎥 #Здоровье #Сон #Подростки #Гаджеты