С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной...
С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности. Эта дата приурочена ко Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября. 🚩 Цель этой недели — не просто напомнить о вреде спиртного, но и показать реальную статистику: алкоголь является одним из ключевых факторов риска преждевременной смертности, цирроза печени, сердечно-сосудистых катастроф и онкологии. По данным ВОЗ, безопасной дозы алкоголя не существует. Даже умеренное потребление повышает риски развития гипертонии и нарушений работы мозга. 📌 Простые шаги к здоровью: · Замените вечерние посиделки с алкоголем на прогулку или хобби. · В выходные откажитесь от спиртного хотя бы на один день, дав организму «перезагрузку». · Поддерживайте водный баланс — пейте больше чистой воды. Берегите себя и своих близких. Трезвость — это не скучно, это модно, энергично и долгосрочно!