8 июля — Всемирный день борьбы с аллергией — 7 июля 2026 г. в 22:50:00.063
8 июля — Всемирный день борьбы с аллергией Оружейная комната: Правила защиты для дома 🏡🛡️ В честь Всемирного дня борьбы с аллергией мы объявляем вас генералами обороны в своем доме! Сегодня закладываем защитную «базу» против пыльцы, которой нет равных по эффективности. Записывайте «Устав для аллергика в сезон цветения»: ✅ 1️⃣ Закрываем окна. Держите их закрытыми и дома, и в авто. Пыльца — коварна, она проникает везде. 2️⃣ Ставим фильтры. Очистители воздуха и специальные противопыльцевые сетки на окна — ваши лучшие друзья. 3️⃣ Влажная уборка. Проводите ее ежедневно, не давая пыльце оседать. 4️⃣ Смываем следы. Вернулись с улицы? Душ, мытье головы и смена одежды — обязательно! Промойте нос и глаза физраствором. Это смывает потенциальные аллергены. Помните, эти простые правила — настоящий бронежилет от сезонной аллергии. Берегите себя! ❤️#Аллергия4Поликлиника #ЗдоровьеБлаговещенск #ДышимСвободно #28регион_ЗОЖ