🚭 Неделя отказа от табака: дыши свободно! — 26 мая 2026 г. в 11:37:01.021
🚭 Неделя отказа от табака: дыши свободно! С 25 мая по 31 мая проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака 31 мая. Курение — главный фактор риска для развития неинфекционных заболеваний. Оно влияет на весь организм: затрудняет дыхание, вызывает кашель и одышку, ухудшает память и координацию, повышает риск болезней сердца и онкологии, снижает выносливость и истощает нервную систему. ❗ Важно знать: Пассивное курение так же опасно, как и активное. Вейпы и электронные сигареты приводят к тем же заболеваниям, что и обычные сигареты. Курение при беременности увеличивает риск выкидыша и рождения ребёнка с низкой массой тела. Отказ от курения снижает риск смерти на 50%! 💡 Хорошая новость: никотиновую зависимость можно и нужно лечить! С помощью медикаментов и психологической поддержки вы сможете сделать шаг к здоровой жизни. Присоединяйтесь к неделе отказа от табака — заботьтесь о себе и своих близких! Информация подготовлена в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».