ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"
Здоровье · 26 мая 2026 г.
📍С 25.05.2026 по 31.05.2026 проходит неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня б... — 26 мая 2026 г. в 06:32:12.363
📍С 25.05.2026 по 31.05.2026 проходит неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая). Врач нарколог Евгений Пузиков рассказал о том, что происходит с вашим телом, когда в него попадает любая никотинсодержащая продукция — будь то обычные сигареты, вейпы, кальяны или системы нагревания табака. Многие считают переход на альтернативные формы курения «безопасным маневром», но медицинская статистика говорит об обратном. К чему ведет регулярное употребление никотина? ✅Никотин и смолы вызывают хроническое воспаление. Результат — затруднение дыхания, одышка даже при минимальной нагрузке и затяжной «кашель курильщика», который становится вашим постоянным спутником. ✅ Никотин — это нейротоксин. Со временем он приводит к: 🔹Ухудшению памяти и снижению концентрации внимания. 🔹Нарушению мелкой моторики и координации движений. 🔹Нервному истощению и низкой выносливости — организму просто не хватает ресурсов для нормальной работы. ✅Каждая затяжка вызывает спазм сосудов и учащение сердцебиения (тахикардию). Это прямой путь к гипертонии, ишемической болезни сердца, инфарктам и инсультам. ✅Для мужчин и женщин никотин опасен риском развития бесплодия. Токсины повреждают генетический материал, что может сказаться и на здоровье будущих детей. ✅Доказано: употребление никотинсодержащей продукции — один из главных факторов развития рака легких, полости рта, пищевода, поджелудочной железы и желудка. Как врач, я напоминаю: безопасных доз или форм никотина не существует. Отказ от него сегодня — это единственный способ сохранить ясность ума, здоровье сердца и свободу дыхания завтра. Если вы чувствуете, что не справляетесь с зависимостью самостоятельно — не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью. Современная медицина позволяет сделать путь к отказу от курения максимально комфортным. Берегите себя!