🥗 Быстрый салат или как проще добавить клетчатку в рацион — 12 сентября 2026 г. в 16:31:40.187
🥗 Быстрый салат или как проще добавить клетчатку в рацион ⠀ КБЖУ на 100 гр: 75/ 5.0/ 3.5/ 5.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 крабовые палочки 🔹 пекинская капуста 🔹 яйцо 🔹 огурец 🔹 консервированный горошек (молодой) 🔹 зелень (укроп, зеленый лук) 🔹 заправка (сметана, горчица) НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

