ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"
Здоровье · 31 августа 2026 г.
Пищевые привычки человека формируются еще в младенчестве! — 31 августа 2026 г. в 02:16:00.732
Пищевые привычки человека формируются еще в младенчестве! Роль родителей в формировании вкуса к здоровой еде огромна. То, что ребенок видит в своей тарелке в первые годы жизни, становится для него нормой на всю оставшуюся жизнь. Именно поэтому личный пример мамы и папы — главная стратегия развития правильного пищевого поведения. Что могут сделать родители: ✅Выбирайте натуральные вкусы без лишней соли и сахара при первом прикорме. ✅Не используйте сладости в качестве поощрения или утешения. ✅Показывайте на собственном примере, что полезная еда — это вкусно. ❗️Помните: предотвратить развитие вредных привычек гораздо проще, чем переучивать подростка. Закладывайте правильный фундамент с самого детства!