Финики: природные конфеты с пользой для сердца👍🏼
Финики: природные конфеты с пользой для сердца👍🏼 Сладкие, сытные, вкусные — и при этом не пустые калории, а настоящая еда. ✅Энергия. Два-три финика — и усталость отступает. Быстрые углеводы дают энергию моментально, а клетчатка не даёт сахару скакнуть резко. Идеальный перекус в три часа дня вместо шоколадки. ✅Кости. Кальций, фосфор, магний — всё, что нужно для крепких костей и зубов. Достаточно 4-5 штук в день
73 просмотров