🦶 Диабетическая полинейропатия: как уберечь ноги? — 7 августа 2026 г. в 10:28:25.429
🦶 Диабетическая полинейропатия: как уберечь ноги? При сахарном диабете длительное повышение уровня глюкозы постепенно поражает нервные волокна – это состояние называют диабетической полинейропатией нижних конечностей. Коварство в том, что первые симптомы многие списывают на усталость, а между тем болезнь уже даёт о себе знать. ⚠️ На что обратить внимание? • боли в ногах в покое (особенно вечером и ночью); • жжение, покалывание, «мурашки» по коже; • онемение стоп; • боль от прикосновений, которые раньше были безболезненными (одеяло, вата); • снижение чувствительности к температуре, боли, вибрации; • сухость кожи. ❗ Чем это опасно? Из-за снижения чувствительности стопы легко травмируются, но человек не чувствует боли. Маленькие ранки, потёртости, трещины – всё это может остаться незамеченным. Нарушается заживление, и на месте повреждений возникают язвы. В условиях высокого сахара воспаление развивается быстро, часто без боли, а в запущенных случаях может дойти до гангрены и угрозы ампутации. 🩺 Что делать? Лечение и профилактика Лечение назначает врач, но основа – это: • строгий контроль уровня глюкозы (без резких скачков); • контроль холестерина (диета и при необходимости препараты); • при сильных болях – медикаментозная поддержка только по назначению врача. Профилактика – ваша главная защита: ✅ регулярно измеряйте сахар и следите за холестерином; ✅ не реже одного раза в год проверяйте чувствительность стоп у врача (невролога или эндокринолога); ✅ ежедневно осматривайте ноги на предмет трещин, мозолей, покраснений; ✅ не распаривайте ноги в горячей воде, не ходите босиком, пользуйтесь качественной обувью. Главное – диабетическая полинейропатия развивается незаметно, но её можно и нужно контролировать. Самый надёжный способ – держать показатели глюкозы и холестерина в пределах целевых значений, а также неукоснительно соблюдать правила гигиены и ухода за стопами. Много полезной и важной информации для пациентов с диабетом и их родственников собрано на сайте pro-diabet.ru – там вы найдёте подробные рекомендации по профилактике осложнений и современным подходам к лечению. #МамадышскаяЦРБ