ВЫНОСЛИВОСТЬ ТОЖЕ ТРЕНИРУЕТСЯ 💪❤️ — 27 августа 2026 г. в 07:00:28.791
ВЫНОСЛИВОСТЬ ТОЖЕ ТРЕНИРУЕТСЯ 💪❤️ В 1989 году американцу Джиму Хоули диагностировали стадию СПИДа Это было совсем другое время: современной эффективной АРВТ ещё не существовало и прогнозы были тяжёлыми И Джим начал двигаться 🏃 Сначала он не мог пробежать даже вокруг квартала 🏊 С трудом проплывал дорожку в бассейне 🚴 Потом появился велосипед А дальше — триатлоны и марафоны В 1996 году Хоули сделал то, что и для совершенно здорового человека звучит внушительно: прошёл легендарный Ironman на Гавайях Это: 🏊 3,8 км вплавь 🚴 180 км на велосипеде 🏃 42,2 кмбегом И финишировал Но самое интересное — спорт не остался только его личной историей Люди с ВИЧ стали писать и звонить Джиму Хоули со всего мира. Он помогал другим начинать двигаться и тренироваться, рассказывал о своём опыте, выступал перед пациентами, врачами и спортсменами, создал некоммерческую организацию Сначала Джим тренировал собственную выносливость Потом помогал другим поверить, что ВИЧ — не повод отказываться от движения 💊 Конечно, спорт не лечит ВИЧ. Сегодня вирус контролирует антиретровирусная терапия А спорт — это сила, выносливость, здоровье и удовольствие от того, что твоё тело может ВИЧ не помеха движению Даже если это движение длиной в Ironman🏊🚴🏃