Мигрень – самолечение недопустимо 🚫💊
Мигрень – самолечение недопустимо 🚫💊 🤕 Мигрень – неврологическое расстройство, проявляющееся в виде периодических приступов головной боли. Его отличают болевые ощущения только в одной стороне головы. Страдают от мигрени в основном женщины, подростки в период гормонального становления и люди, имеющие склонность к алкоголю. Это не заразная болезнь, причем предрасположенность к ней передается по наследству. Но знать о способах первой помощи при мигрени необходимо. - Хороший способ – попытаться проспать приступ. Для этого нужно при ощущении первых, характерных для вас симптомов, отправиться немного подремать. - Покиньте душное помещение, глоток свежего прохладного воздуха бывает эффективной срочной помощью при мигрени. - Выпейте чашку теплого крепкого чая с лимоном и сахаром. 🍵 Порция глюкозы может стать прекрасным блокатором приступа, вызванного голодом или некоторыми другими причинами. - Массаж шейного отдела позвоночника разгонит кровь, улучшит снабжение мозга кислородом, поспособствует нормализации кровообращения. Вместе с массажем лучше использовать бальзам с ментолом. Втертый в виски, он также купирует приступ. 🛑 Но злоупотреблять подобными приемами самопомощи нельзя! Если приступы участились, стали возникать более 2-3 раз в месяц – необходимо срочно обратиться к врачу. 👨⚕️