Йододефицитные заболевания (ЙДЗ) — это группа нарушений и патологических состояний, кот...
Йододефицитные заболевания (ЙДЗ) — это группа нарушений и патологических состояний, которые возникают из-за недостатка йода в организме. Йод критически важен, так как он служит строительным материалом для синтеза гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина). Эти гормоны регулируют обмен веществ, рост и развитие организма, работу мозга, сердечно-сосудистой и нервной систем. Почему возникает дефицит йода? · Несбалансированное питание. Редкое употребление морепродуктов, морской рыбы, водорослей. · Потери при готовке. При тепловой обработке продуктов значительная часть йода разрушается. · Повышенная потребность. В периоды интенсивного роста (дети, подростки), а также во время беременности и кормления грудью потребность в йоде резко возрастает. Какие заболевания могут развиться? · У детей и подростков: нарушения умственного и физического развития, эндемический зоб (диффузное или узловое увеличение щитовидной железы), ювенильный гипотиреоз. · Во внутриутробном периоде: риск абортов, мертворождения, врождённых пороков развития, неврологического и микседематозного кретинизма (умственная отсталость, глухонемота, косоглазие, карликовость). · У взрослых: зоб, гипотиреоз, снижение фертильности, йод-индуцированный гипертиреоз (состояние, вызванное избытком йода), риск рождения ребёнка с кретинизмом. · У всех возрастных групп: нарушения когнитивных функций (памяти, внимания), повышенная утомляемость, сухость кожи, ломкость ногтей, увеличение массы тела. Признаки йододефицитных заболеваний У детей и подростков: · Субклинический (лёгкий и умеренный) дефицит: снижение когнитивных функций, трудности с усвоением материала, плохая успеваемость, рассеянность, замедление физического развития, сухость кожи, ломкость волос и ногтей. · Манифестный (выраженный) дефицит: задержка роста, отставание в развитии, выраженные отёки, замедление речи, одутловатость лица. · Тяжёлые последствия: неврологический кретинизм (крайняя степень умственной отсталости, глухонемота, нарушение походки), микседематозный кретинизм (умственная отсталость, гипотиреоз, карликовость). У взрослых: · Увеличение щитовидной железы (зоб) · Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы): · хроническая слабость, сонливость, вялость; · ухудшение памяти и концентрации внимания; · необоснованная прибавка в весе при сохранении привычного рациона; · сухость и бледность кожи, ломкость ногтей, выпадение волос; · зябкость, непереносимость холода, пониженная температура тела; · склонность к запорам; · отёки (особенно лица и конечностей); · у женщин — нарушения менструального цикла, у мужчин — снижение либидо. Важные замечания · Бессимптомное течение. Часто йододефицитные заболевания долго протекают скрыто, и человек списывает неспецифические симптомы (утомляемость, сонливость) на стресс или другие причины. При появлении нескольких из перечисленных симптомов стоит обратиться к эндокринологу для диагностики и получения рекомендаций. Самостоятельная интерпретация клинической картины и бесконтрольный приём препаратов йода недопустимы. Таким образом, профилактика ЙДЗ — это простой и эффективный способ сохранить здоровье, особенно для уязвимых групп населения.