Многие из нас любят ходить в бассейн,но мало кто задумывается,что в бассейне можно з...
Многие из нас любят ходить в бассейн,но мало кто задумывается,что в бассейне можно заразиться разными инфекциями. Хотя при соблюдении простых правил безопасности риск сводится к минимуму. Чем можно заразиться Грибковые инфекции (микозы стоп и ногтей). Это самая частая проблема. Споры грибка активно размножаются в тёплой и влажной среде. Заразиться можно, если ходить босиком по полу в душевой, раздевалке или у бортика бассейна. Риск повышается при наличии микротравм на коже, повышенной потливости ног и сниженном иммунитете. Контагиозный моллюск и вирус папилломы человека (ВПЧ). Эти вирусные заболевания передаются контактным путём — через заражённые поверхности (поручни, бортики, скамейки) или бытовым способом (через общие полотенца, мочалки). На коже могут появиться небольшие узелки или бородавки. Кишечные инфекции (ротавирус, норовирус, вирус гепатита А, лямблии). Они попадают в воду с фекалиями заражённого человека. Заразиться можно при случайном заглатывании воды. Особенно часто это случается с детьми. Легионеллёз («болезнь легионеров»). Это серьёзная бактериальная инфекция, которая передаётся воздушно-капельным путём — при вдыхании мельчайших капель аэрозоля из систем вентиляции, кондиционирования или гидромассажных установок. Проявляется высокой температурой, сухим кашлем, одышкой и головной болью. Воспаление ушей (наружный отит) и конъюнктивит. Хлорированная вода может раздражать слизистые, а попадание воды в уши — провоцировать воспаление. В воде также могут присутствовать возбудители инфекционного конъюнктивита. Как себя обезопасить Выбирайте бассейн с хорошей репутацией. При первом посещении узнайте у администратора, как часто берут санитарные пробы воды, с какой регулярностью её меняют и как проводится санитарная обработка помещений. Полезно изучить отзывы посетителей. Соблюдайте личную гигиену. · Всегда надевайте резиновые шлепанцы в душевой, раздевалке и у кромки воды. · Пользуйтесь только своим полотенцем, мочалкой и другими личными вещами. · Перед входом в воду и сразу после плавания принимайте душ с мылом. · Не посещайте бассейн при любых признаках заболевания (особенно кишечного расстройства) и при наличии повреждений на коже (царапин, порезов, мозолей). Используйте средства защиты. · Наденьте шапочку для плавания, а для защиты глаз — специальные очки. · Для профилактики отита тщательно просушивайте уши после плавания, можно использовать специальные ушные капли. Не пренебрегайте уходом за собой. · После плавания тщательно высушивайте ноги, особенно межпальцевые промежутки, и при необходимости обрабатывайте их противогрибковым средством. · Если кожа после плавания сильно сохнет, увлажняйте её специальными кремами. Не полагайтесь только на медицинскую справку. Она не даёт стопроцентной гарантии, что вы не заразитесь. При первых симптомах недомогания после посещения бассейна (например, кишечного расстройства, узелковых высыпаний на коже, признаков респираторного заболевания) обязательно обратитесь к врачу. Соблюдение этих правил поможет сделать посещение бассейна безопасным и приятным.