Проблемы с сердцем у женщин: особенности и профилактика
Проблемы с сердцем у женщин: особенности и профилактика У женщин сердечно‑сосудистые заболевания часто развиваются скрыто и проявляются нетипично: вместо сильной боли в груди могут быть слабость, одышка, тошнота, боль в спине или челюсти. На риск влияют гормональные факторы: снижение уровня эстрогенов в менопаузе, прием гормональных контрацептивов при наличии факторов риска (курение, гипертония, мигрень), осложнения беременности (гестоз, диабет беременных). Важно для профилактики: - контролировать давление, сахар и холестерин, особенно после 40 лет и в период менопаузы; - не курить, ограничивать алкоголь; - поддерживать нормальный вес, быть физически активной не менее 150 минут в неделю; - внимательно относиться к любым необычным симптомам и вовремя обращаться к врачу; - обсуждать с врачом выбор контрацепции и ведение беременности при наличии сердечно‑сосудистых факторов риска. В рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» и федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», не игнорируйте даже «необычные» сигналы — лучше лишний раз провериться у специалиста #МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #ПроблемыССердцем