✅Иногда люди слишком увлекаются понижением температуры, тем самым подвергая себя риску ... — 17 июля 2026 г. в 10:54:41.895
✅Иногда люди слишком увлекаются понижением температуры, тем самым подвергая себя риску простуды и даже воспаления лёгких. 👉 СОВЕТЫ, которые помогут получить желанную прохладу и не навредить здоровью: - Правильно настройте режим кондиционера, чтобы избежать простуд. ☝Следует помнить, что температура в помещении не должна быть ниже 7-10 градусов уличной температуры. Для офисов рекомендуемая температура – 22-25°C. - Избегайте резких температурных перепадов. Прежде чем выйти на улицу, дайте себе время адаптироваться – переход должен быть постепенным. - Ни в коем случае не находитесь под прямым воздействием кондиционера и не снижайте температуру до минимума. - Избегайте направленного потока холодного воздуха на рабочие места. - Регулярно проводите профилактическое обслуживание: очищать и заменять фильтры, для их дезинфекции выбирать продукты с необходимым сертификатом безопасности. Полную чистку, промывку и дезинфекцию кондиционера проводить один раз в год. Следуйте этим простым советам и будьте здоровы! #ЗдоровьеДНР #ПрофилактикаГЦЗ