✳️ Полезная зелень лета: ПЕТРУШКА — 15 июля 2026 г. в 16:05:10.869
✳️ Полезная зелень лета: ПЕТРУШКА 👍 Петрушка — источник витаминов А, С, К и Е, тиамина, рибофлавина, ниацина, витамина В6, фолиевой кислоты, железа и цинка, а также ряда мощных антиоксидантов: флавоноидов (мирицетин и апигенин) и каротиноидов (бета-каротин и лютеин), что делает ее отличным средством для предотвращения хронических заболеваний. 👉 Петрушку кладут в мясные, рыбные, грибные и овощные блюда, она хорошо сочетается с творогом и сыром. Зелень подходит и для украшения любых блюд. #ПрофилактикаГЦЗ
27 просмотров