❗Как поступить в случае заболевания гриппом
❗Как поступить в случае заболевания гриппом ✅ При первых признаках гриппа оставайтесь дома и вызовите доктора. Самолечение категорически недопустимо! ✅ При кашле или чихании закрывайте рот и нос одноразовой салфеткой, после чего незамедлительно выбрасывайте ее. ✅ Находясь среди других людей, носите медицинскую маску для предотвращения распространения респираторных выделений. Меняйте маску каждые два часа. ✅ Регулярно проветривайте помещения и проводите ежедневную влажную уборку с применением дезинфицирующих средств. ✅ Не покидайте жилище до полного выздоровления и избегайте посещения многолюдных мест (грипп и ОРВИ могут передаваться в течение недели). ✅ Ведите здоровый образ жизни: обеспечьте себе достаточный сон, питайтесь правильно и поддерживайте умеренную физическую активность. ❗Наилучшим способом защиты от гриппа является прививка. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР