ПС
Психологическая служба системы образования Республики Тыва
Здоровье · 19 мая 2026 г.
👀 Маленькая забота — большой эффект: гимнастика для глаз
👀 Маленькая забота — большой эффект: гимнастика для глаз Дорогие родители и дети — давайте на минуту отвлечёмся от экранов и позаботимся о глазах: в коротком видео — 4 простых упражнения для разминки глаз, которые можно выполнить прямо сейчас вместе с ребёнком. 🖇️ Эти упражнения займут всего пару минут, помогут снять напряжение, улучшить кровообращение и концентрацию — особенно полезно после длительной работы за гаджетами. Включайте видео и повторяйте за нами — полезно делать такую паузу регулярно! #КомпасВоспитания