ГБУ "Шахтерский дом-интернат для престарелых граждан и инвалидов Сахалинской области"
Образование · 14 августа 2026 г.
Прогулка — это не только время проведенное на воздухе и отдых на лавочке, но и немного ... — 14 августа 2026 г. в 01:15:00.414
Прогулка — это не только время проведенное на воздухе и отдых на лавочке, но и немного полезной активности. 🚶 В рамках уличных прогулок для наших подопечных организована двигательная активность с учётом возрастных особенностей и состояния здоровья. 🤾 Пребывание на свежем воздухе включает в себя выполнение комплекса лёгких упражнений: суставной гимнастики, упражнений на координацию и ходьбу в умеренном темпе. 👍 Такой подход способствует поддержанию физической активности, улучшению самочувствия и профилактике гиподинамии при строгом соблюдении рекомендаций специалистов.
53 просмотров