💪 В Центре активного долголетия прошел мастер-класс по оказанию первой помощи при повы... — 1 июня 2026 г. в 14:53:49.417
💪 В Центре активного долголетия прошел мастер-класс по оказанию первой помощи при повышении или понижении артериального давления. Председатель Краснодарской краевой общественной организации «Легкое дыхание», кандидат медицинских наук, пульмонолог Вера Литкова объяснила, как распознать опасные состояния на начальных стадиях и что делать, чтобы избежать тяжелых последствий, а также показала, как правильно измерять давление и пульс. 📈 Артериальная гипертензия и гипотония — широко распространённые состояния. По данным ВОЗ, в России повышенное давление фиксируется у 40% взрослого населения. Особенно уязвимы люди старшего возраста: с годами риск развития гипертонии и резких колебаний давления существенно возрастает. При артериальной гипотонии внутренние органы плохо снабжаются кровью, что приводит к кислородному голоданию. Как следствие, могут развиться почечная недостаточность, инфаркт миокарда и инсульт. Гипертония также может спровоцировать сердечную недостаточность, атеросклероз и аневризму, заболевание почек. 💬 Тема мастер-класса вызвала живой интерес у участников. Благодарим Веру Леонидовну за полезную информацию и практические рекомендации. 🤔 В июне нас ждет еще одна встреча с пульмонологом по теме самопомощи, а в июле — цикл мастер-классов, посвященных дыхательной гимнастике. ✨ Мероприятия в Центре активного долголетия проводятся по федеральному проекту «Старшее поколение» национального проекта «Семья». #СтаршееПоколение #семья #нацпроекты #КубанскоеДолголетие #КраснодарскийКрай #АрмавирскийКЦСОН #Армавир #АктивноеДолголетие #КЦСОНАРМАВИР #здоровье