🤸 В Армавире на базе Центра активного долголетия 11 июля прошел краевой День здоровья — 15 июля 2026 г. в 07:27:43.876
🤸 В Армавире на базе Центра активного долголетия 11 июля прошел краевой День здоровья 👱 Субботнее утро началось с оздоровительной гимнастики. Опытные инструкторы Армавирского центра общественного здоровья и медицинской профилактики показали простые упражнения для старшего поколения, а также прочитали лекцию о физической активности в пожилом возрасте. 🚴 Специалисты говорили о важности регулярных физических нагрузок для долгой и насыщенной жизни и о том, как правильно выполнять физические упражнения. 📚 Для закрепления полученной информации участникам раздали памятки с советами по укреплению здоровья, профилактике возрастных заболеваний и поддержанию физической формы. #СтаршееПоколение #семья #нацпроекты #КубанскоеДолголетие #КраснодарскийКрай #АрмавирскийКЦСОН #Армавир #АктивноеДолголетие #КЦСОНАРМАВИР #ДеньЗдоровья #здоровье #ЗОЖ