Октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы
Октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы Символ этого месяца — розовая лента — напоминает о важности профилактики, ранней диагностики и поддержки пациентов. Важно не пропустить первые симптомы: - уплотнение или узелок в груди либо подмышечной впадине, - изменение формы, размера или контура, выделения из соска, особенно кровянистые, - втяжение соска или кожи, отек, покраснение или «эффект апельсиновой корки» на коже груди. Как снизить риски и выявить болезнь вовремя? - ежемесячно на 5-12-й день менструального цикла проводить самообследование; - не игнорировать плановые визиты к врачу: осмотры у маммолога и гинеколога помогают выявить изменения на ранних стадиях; - проходить маммографию: женщинам старше 40 лет — 1-2 раза в год, старше 50 лет — ежегодно; - вести здоровый образ жизни: сбалансированно питаться, поддерживать физическую активность, отказаться от вредных привычек; ведь все эти шаги значительно снижают риск развития заболевания; - кормить ребенка исключительно грудью первые 6 месяцев и по возможности продолжать естественное вскармливание с введением прикорма вплоть до 2 летнего возраста малыша. Особенно внимательными к своему организму стоит быть пациенткам, входящих в основные группы риска по данному заболеванию: - женщинам в возрасте старше 50 лет, носителям мутаций генов BRCA1 и BRCA2, тем, чьи близкие родственницы уже пострадали от рака молочной железы или яичников, - тем, кто подходит под следующие критерии: начало менструации в возрасте ранее 12 лет; наступление менопаузы после 55 лет, первые роды после 30 лет или отсутствие беременностей. В рамках «розового октября» в России, как и во всем мире, проходят мероприятия, направленные на просвещение и поддержку женщин. Важно не откладывать визит к специалисту. Ранняя диагностика спасает жизни! Источник: takzdorovo.ru