📆 С 26 октября по 1 ноября проходит акция «Неделя борьбы с инсультом».
📆 С 26 октября по 1 ноября проходит акция «Неделя борьбы с инсультом». Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга🧠. Он относится к неотложным состояниям, при которых своевременное обращение за медицинской помощью имеет решающее значение. Как распознать инсульт? ❗️Запомните основные признаки: 🔺внезапная асимметрия лица, опущение уголка рта; 🔺слабость или онемение руки или ноги, чаще с одной стороны; 🔺нарушение речи, невозможность чётко произнести слова или понять обращённую речь; 🔺внезапное нарушение зрения, координации или равновесия; 🔺резкая сильная головная боль, головокружение. При появлении хотя бы одного из этих симптомов необходимо немедленно вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112 и сообщить диспетчеру о подозрении на инсульт. Как снизить риск инсульта? 🔹регулярно контролировать артериальное давление; 🔹проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию; 🔹соблюдать рекомендации врача при наличии хронических заболеваний; 🔹придерживаться сбалансированного питания; 🔹поддерживать физическую активность; 🔹отказаться от курения и злоупотребления алкоголем; 🔹следить за массой тела и уровнем холестерина. ⚡️Здоровый образ жизни и контроль факторов риска помогают снизить вероятность инсульта. Забота о здоровье начинается с внимательного отношения к своему самочувствию и своевременного обращения за медицинской помощью.