‼️Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в пожилом возрасте.
‼️Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в пожилом возрасте. С возрастом сердечно-сосудистая система неизбежно претерпевает изменения: снижается эластичность сосудов, ухудшается регуляция давления , повышается свёртываемость крови и нарушается работа миокарда. Эти процессы происходят даже у относительно здоровых людей, а при наличии сопутствующих факторов риска — ускоряются. Именно поэтому у пожилых людей значительно возрастает вероятность развития: Артериальной гипертонии Ишемической болезни сердца (ИБС ) Инфаркта миокарда Инсульта Хронической сердечной недостаточности Аритмий (в том числе фибрилляции предсердий) Профилактика в пожилом возрасте направлена не только на предупреждение развития новых заболеваний, но и на стабилизацию уже имеющихся, продление активной жизни и улучшение её качества. Основные направления профилактики ССЗ у пожилых людей Контроль артериального давления . Контроль уровня холестерина. Контроль сахара и профилактика диабета . Поддержание здорового веса и питание Физическая активность с учётом возраста. Отказ от курения и ограничение алкоголя. Профилактика тромбозов и приём антиагрегантов. Аспирин в низких дозах Антикоагулянты Контроль сердечного ритма и диагностика аритмий. Борьба со стрессом и тревожностью. Регулярное медицинское наблюдение. Что нужно помнить пожилым людям для сохранения здоровья сердца Даже при наличии хронических болезней можно вести активный и полноценный образ жизни Все профилактические меры должны быть мягкими, индивидуально подобранными и регулярными Самостоятельная отмена лекарств может привести к ухудшению состояния Поддержка семьи и вовлечённость в общественную или интеллектуальную деятельность снижают риск инсультов и инфарктов Пожилым важна привычка к профилактике, а не только лечение симптомов Сердце может оставаться сильным и устойчивым даже в старшем возрасте — главное, заботиться о нём системно и ежедневно.
Канал в каталоге Максиметера
168 подписчиков · Госорганы и учреждения