ГБУЗ КО "Детская городская клиническая больница"

К нам в больницу приезжали наши постоянные друзья и добрые волшебники — представители строительной компании «Дом мечты». Гости посетили психоневрологическое отделение стационара больницы и как всегда не с пустыми руками: они передали детям целое море развивающих игрушек, красочных книжек и больших раскрасок. ✨ Для ребят, которые проходят лечение в больнице, такие подарки — это не просто развлечение. Это возможность отвлечься от процедур, погрузиться в сказочные миры, развить мелкую моторику и просто почувствовать себя счастливыми. От лица всех маленьких пациентов, их родителей и коллектива больницы мы выражаем искреннюю благодарность руководству и сотрудникам СК «Дом мечты». Спасибо за ваше неравнодушие, систематическую поддержку и тепло, которое вы так щедро дарите тем, кто в нем особенно…

+5

Черника — маленькая ягода с большим набором полезных веществ 🫐 В ней есть пищевые волокна, витамины и антиоксиданты, поэтому черника может стать хорошей частью разнообразного рациона. В карточках рассказываем, чем она интересна и почему её стоит включать в меню. Важно: ни один продукт сам по себе не «лечит» и не заменяет полноценное питание или рекомендации врача. Листайте карточки и сохраняйте полезную подборку 💙

С 31 августа по 6 сентября Минздрав России проводит Неделю продвижения здорового образа жизни среди детей. Здоровье ребенка — это не просто отсутствие болезней, а крепкий фундамент, который закладывается с первых лет жизни. Привычки, сформированные в детстве, остаются с человеком на всю жизнь, и главную роль в этом играет семья. 4 главных слагаемых детского здоровья от наших педиатров: 🥗 Сбалансированное питание - используйте правило «здоровой тарелки»: 50% — овощи и фрукты, 25% — сложные углеводы (каши, цельнозерновой хлеб) и 25% — белок (мясо, рыба, яйца); - ограничивайте добавленный сахар, фастфуд и сладкие газированные напитки. 🏃 Физическая активность - детям необходимо не менее 60 минут активных игр или спорта в день; - сократите время, проводимое перед экранами гаджетов и телевизор…

Чем цифровая перегрузка опасна для школьника? Из-за чрезмерного экранного времени ребенку становится сложнее: ▫️ читать длинные тексты; ▫️ выполнять последовательные задания; ▫️ фантазировать и конструировать; ▫️ доводить начатое до конца. 👥 Не менее серьезные последствия возникают при общении. Чтобы научиться понимать другого человека, ребенку необходимо видеть живую мимику, слышать интонацию, замечать реакцию собеседника и учитывать чужие чувства. 📋 У подростков чрезмерное использование гаджетов может сопровождаться: ▫️ нарушением сна; ▫️ снижением физической активности; ▫️ эмоциональным перенапряжением; ▫️ тревожностью и уходом от живого общения. Если гаджет становится основным способом справиться с одиночеством, тревогой или проблемами со сверстниками — подросток не сможет нау…

С Днём знаний!🎉 Коллектив нашей больницы поздравляет всех школьников, родителей и учителей с 1 Сентября! С днём новых надежд, верных друзей и интересного пути! Особые слова поддержки мы хотим сказать нашим маленьким пациентам, которые встречают этот день в больничных палатах. Ребята, не грустите! Врачи и медсёстры делают всё, чтобы вы быстрее поправились и вернулись к своим любимым одноклассникам. Набирайтесь сил, учиться можно и нужно с отличным настроением! Желаем всем школьникам отличных оценок, лёгких контрольных и сильного иммунитета, а родителям и учителям — бесконечного терпения и гордости за своих детей! В добрый путь! 📚✨

​Конец лета — время, когда предшкольная суета касается почти каждой семьи. Переход от расслабленного летнего ритма к школьной дисциплине — это стресс не только для первоклассников, но и для ребят постарше. ​Наш психолог делится простыми, но эффективными рекомендациями, которые помогут сделать адаптацию лёгкой и комфортной. ☘​Восстанавливайте режим заранее Не ждите 1 сентября, чтобы разбудить ребёнка в 7:00. Начните сдвигать время сна и подъёма на 10–15 минут каждый день уже сейчас. Резкая смена графика в день знаний приводит к капризам и быстрому утомлению. ☘​Создавайте позитивный образ Избегайте пугающих фраз вроде «Вот пойдёшь в школу, там за тебя возьмутся!». Поделитесь своими тёплыми воспоминаниями: расскажите о школьных друзьях, весёлых переменах или любимых предметах. Школа должна во…