Школа женского здоровья — 5 августа 2026 г. в 13:55:00.755
Школа женского здоровья Как грудное вскармливание заботится о физическом и психологическом здоровье матери, рассказала гинеколог Можайской больницы Грудное вскармливание — это не только питание для малыша, но и мощный инструмент для восстановления женского организма после родов. О том, как грудное вскармливание заботится как о физическом, так и о душевном здоровье матери, в Неделю популяризации грудного вскармливания, объявленную Минздравом РФ, рассказала врач акушер-гинеколог женской консультации Можайской больницы Камилла Стахэвич. «Во-первых, грудное вскармливание помогает матке быстрее вернуться к своему обычному размеру благодаря выработке гормона окситоцина. Это снижает риск послеродовых кровотечений. Кроме того, кормление грудью сжигает дополнительно 300–500 калорий в день, что естественным образом помогает женщине постепенно и безопасно сбросить вес, набранный за время беременности. В долгосрочной перспективе грудное вскармливание является отличной профилактикой многих серьезных заболеваний. У женщин, которые кормили грудью, значительно снижается риск развития рака молочной железы и яичников. Также эта практика на годы вперед защищает от остеопороза (хрупкости костей) и сердечно-сосудистых проблем, включая инфаркты и инсульты. По сути, организм женщины получает мощную гормональную «перезагрузку», - отметила врач акушер-гинеколог женской консультации Можайской больницы Камилла Стахэвич. Доктор также напомнила и о психологической пользе. Контакт с ребенком во время кормления способствует снижению уровня стресса и помогает предотвратить или смягчить симптомы послеродовой депрессии. Чувство близости и осознание своей уникальной роли укрепляют материнскую уверенность и создают прочную эмоциональную связь с малышом. Таким образом, грудное вскармливание заботится как о физическом, так и о душевном здоровье матери.