ГБУЗ "Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики"
Без категории · 3 июня 2026 г.
Движение — это жизнь — 3 июня 2026 г. в 15:09:40.502
Движение — это жизнь 🏃♀️ Физическая активность необходима каждому ребенку. Регулярные занятия спортом помогают: ✔ укрепить мышцы и кости; ✔ поддерживать здоровый вес; ✔ улучшить настроение; ✔ повысить выносливость и работоспособность. Детям рекомендуется не менее 60 минут активного движения ежедневно. Это могут быть прогулки, игры на свежем воздухе, велосипед, плавание или спортивные секции. Пусть движение станет частью повседневной жизни вашей семьи!💚 #МинздравРИ #РЦОЗиМП
109 просмотров