ГБУЗ Республиканский психоневрологический диспансер
Здоровье · 12 октября 2026 г.
🫶Чтобы помогать другим — наполни себя сам: тренинги по стрессоустойчивости в нашем дис...
🫶Чтобы помогать другим — наполни себя сам: тренинги по стрессоустойчивости в нашем диспансере На прошлой неделе в стенах диспансера царила особая атмосфера. В рамках Недели психического здоровья медицинские психологи Коробенко Татьяна Александровна и Бадмаева Аюхан Дагбаевна провели для сотрудников замечательные тренинги по стрессоустойчивости. Ведь чтобы помогать другим, нужно в первую очередь позаботиться о себе! ✨ 😁 Тренинги были в веселой, увлекательной, игровой форме, но с глубоким смыслом: «Знакомство», «Путаница», «Огонь и лёд», «Моечная машина», «Угадывание фразы» и другие... С помощью игр мы учились чувствовать партнёра и действовать слаженно, сбросили напряжение, зарядились позитивом! Казалось бы, просто игры. Но на самом деле это мощный инструмент! ✅ Снижение напряжения Игры снимают телесные и психологические зажимы. Расслабленный сотрудник — это сотрудник, который меньше ошибается и больше улыбается. ✅ Профилактика выгорания Постоянный эмоциональный контакт с пациентами требует огромных ресурсов. Тренинг — это безопасное пространство, чтобы выдохнуть, посмеяться и «перезагрузить» нервную систему. ✅ Новый взгляд. Возможность увидеть коллегу не в белом халате, а в процессе игры, помогает разрушить барьеры и обогатить рабочие отношения. ❤️ Огромное спасибо Татьяне Александровне и Аюхан Дагбаевне за профессионализм, энергию и создание такой доверительной атмосферы! И спасибо нашей команде за активность, открытость и отличное настроение! 😀