ГБУЗ Республиканский врачебно-физкультурный диспансер МЗ РБ
Здоровье · 7 сентября 2026 г.
✅ Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 15 правил здорового долголетия волос — 7 сентября 2026 г. в 23:45:06.880
✅ Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 15 правил здорового долголетия волос 💇 Красивые волосы – одно из природных «сокровищ», которые определенно добавляют человеку привлекательности, и часто именно состояние волос намекает на возраст, а еще выдает проблемы в организме. Поэтому мы подготовили карточку-памятку, которая поможет сориентироваться – с чего начать и что важно включить в свои полезные привычки, чтобы укрепить и сохранить здоровье волос. 🔹 какие продукты добавить в рацион 🔹 за какими параметрами здоровья важно следить 🔹 как быть с хроническим стрессом 🔹 что нужно знать о химических и термических влияниях на волосы 💯 Маленькая карточка – много информации. Изучите эти рекомендации и начните их применять регулярно, отслеживая изменения в состоянии волос. _________ * Проект «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий