📢 Абакан: срочно нужна кровь IV(-) группы! — 2 июля 2026 г. в 11:42:31.116
📢 Абакан: срочно нужна кровь IV(-) группы! Республиканский центр крови обращается к жителям Хакасии. Сейчас сложился острый дефицит четвертой отрицательной группы крови. Ваша помощь жизненно необходима пациентам больниц! 📍 Где и когда ждут доноров: Абакан, ул. Хакасская, 26. 🗓️ По будням с 8:00 до 14:30. ❤️ Это безопасно и полезно. Учеными доказано, что сдача до 500 мл крови абсолютно безвредна. Регулярные донации стимулируют обновление организма и укрепляют иммунитет. Легче всего процедура переносится утром, поэтому новичкам лучше приходить до 12:00. ⚠️ Важная памятка перед визитом. • Диета (накануне и в день сдачи): исключите жирное, жареное, острое, копчености, колбасы, мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, масло, шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы. • Что можно есть. Каши и макароны на воде без масла, хлеб, сушки, сухари, овощи и фрукты (кроме запрещенных). Пейте сладкий чай, морсы, компоты и минералку. • Табу на алкоголь и лекарства. За 48 часов — никакого алкоголя, за 72 часа — исключить аспирин и анальгетики. • Курение. Воздержитесь минимум за час до процедуры. • Состояние здоровья. Не приходите после ночной смены или бессонной ночи. Не планируйте сдачу перед экзаменами и тяжелой работой. Пожалуйста, поделитесь этим постом! Возможно, именно ваш репост спасет чью-то жизнь. 🙏 📺 Вести-Хакасия в Telegram | MAX