🩺 Как понять: давление высокое или низкое?
🩺 Как понять: давление высокое или низкое? «Болит голова — значит, давление высокое» или «слабость — значит, давление упало» — не всегда так. Самочувствие действительно может меняться при колебаниях давления, но по одним симптомам определить его уровень нельзя. Самый надёжный способ — измерить давление тонометром. 🔴 При высоком давлении человек может вообще ничего не чувствовать. Иногда могут появляться головная боль, головокружение, шум в ушах, ухудшение зрения, ощущение сердцебиения, но эти симптомы не являются специфичными только для гипертонии. 🔵 При низком давлении чаще встречаются слабость, головокружение, потемнение или «мушки» перед глазами, тошнота, неустойчивость, особенно при резком вставании. В некоторых случаях возможен обморок. На какие цифры ориентироваться? Для взрослых артериальная гипертензия определяется при стойких значениях 140/90 мм рт. ст. и выше. При этом диагноз не устанавливают по одному измерению — давление оценивают повторно. Показатель ниже 90/60 мм рт. ст. обычно относят к низкому давлению, особенно если при этом возникают неприятные симптомы. Однако для некоторых людей такие значения могут быть индивидуальной нормой. ❤️ Главное правило: не пытайтесь угадать давление по симптомам — измерьте его. Если показатели регулярно отклоняются от нормы или появляются головокружение, обмороки, боли в груди, одышка или другие тревожные симптомы — стоит обратиться к врачу.