Уделите себе несколько минут💕
Уделите себе несколько минут💕 Самообследование груди помогает заметить изменения на ранней стадии. Это не метод диагностики, а дополнительный способ самоконтроля, который не заменяет профессиональный осмотр врача, маммографию или УЗИ. Оптимально проводить процедуру 1 раз в месяц: ▫️При регулярном менструальном цикле - на 5-12-й день от начала месячных. ▫️При менопаузе, нерегулярном цикле, приеме оральных контрацептивов, беременность или лактации - выберите фиксированный день месяца 📌В памятке есть пошаговые инструкции как правильно проводить самообследование ❤️Берегите себя и находите время для самого важного- своего здоровья.
11 просмотров