❗Медицинский психолог: "Грудное вскармливание - мощнейший психотерапевтический ресурс д... — 3 апреля 2026 г. в 08:25:57.674
❗Медицинский психолог: "Грудное вскармливание - мощнейший психотерапевтический ресурс для женщины и фундамент психического здоровья ребенка" Медицинский психолог родильного дома Самарской городской клинической больницы № 2 имени Н.А.Семашко Владимир Кривенцов: ✔️"❓Почему грудное вскармливание является мощнейшим психотерапевтическим ресурсом для женщины и фундаментом психического здоровья ребенка? 1️⃣ГВ как продолжение беременности: гормональный фундамент привязанности. Многие воспринимают роды как финишную прямую. Для психологии материнства это лишь старт. В момент прикладывания ребенка к груди в организме женщины запускается сложнейший нейроэндокринный каскад. Окситоцин — это не просто гормон, сокращающий матку, во время кормления он снижает уровень кортизола (гормона стресса). Пролактин отвечает за «сосредоточенность на гнезде». Он помогает женщине переключить фокус внимания с внешних задач (работа, социальная активность) на внутреннее пространство «мать-дитя», снижая тревожность. 2️⃣Формирование безопасной привязанности. Это база, на которой у ребенка в будущем сформируется уверенность в себе, доверие к миру и способность строить здоровые отношения. Грудное вскармливание — самый естественный и простой инструмент для ее формирования. Ребенок учится доверять миру через предсказуемость: «Я голоден/мне страшно/мне больно — меня берут на руки, прижимают к теплой маме, я чувствую ее запах и ритм сердцебиения, я насыщаюсь и успокаиваюсь». Важный психологический нюанс: позитивное материнство возможно только тогда, когда мать чувствует свои границы. Кормление «по требованию» — это не удовлетворение всех капризов в ущерб себе. Это умение читать сигналы ребенка и умение вовремя попросить о помощи, чтобы иметь возможность физически и эмоционально «быть рядом». 3️⃣ Профилактика послеродовой депрессии. Успешное, спокойное ГВ — это фактор защиты. ✅Стабилизация настроения. Окситоцин и пролактин обладают седативным и анксиолитическим (противотревожным) действием. ✅Структурирование времени. В первые месяцы хаос новой жизни пугает. Кормления создают понятные циклы «отдых — активность — сон», что снижает чувство потери контроля. ✅Ощущение компетентности. Видя, что ребенок растет, набирает вес, успокаивается у груди, мать получает позитивное подкрепление: «Я справляюсь. Я хорошая мама для своего ребенка». Важно помнить, позитивное материнство — это приоритет психического здоровья семьи, а не конкретного способа питания. Грудное вскармливание — удивительный инструмент, данный природой, чтобы облегчить послеродовой период, поддержать иммунитет малыша и сформировать глубокую эмоциональную связь. Но этот инструмент работает только тогда, когда сама женщина сохраняет спокойствие и ей комфортно". #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть