30 мая – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии — 30 мая 2026 г. в 06:26:00.567
30 мая – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии По решению Всемирной организации здравоохранения ежегодно 30 мая отмечают Всемирный день астмы и Всемирный день больного аллергией. Основная цель мероприятия - привлечение внимания общественности к этим важным проблемам. Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, проявляющееся приступами одышки, которые зачастую сопровождаются кашлем и могут перерастать в приступы удушья. По данным эпидемиологических исследований в мире около 300 млн. человек болеют бронхиальной астмой, в России — это каждый 12-й человек. Аллергия - это повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу. Этим веществом может быть химический ингредиент, продукт, шерсть, пыль, пыльца или микроб. Аллергию называют «чумой III тысячелетия», болезнью цивилизации. По статистике сейчас в мире от той или иной формы аллергии страдает от 20% до 40% человек, то есть как минимум каждый пятый житель планеты — аллергик. Проявления аллергии могут быть самыми разными: пищевая аллергия, бронхиальная астма, нейродерматит, поллиноз и т.д. Факторы риска провоцирующие развитие аллергии и астмы: • курение (активное и пассивное), особенно в детском возрасте и во время беременности; • приём медикаментов, воздействие химических веществ и употребление аллергенных продуктов питания во время беременности; • неконтролируемый приём гормональных контрацептивов и антибиотиков; • преобладание в питании продуктов с синтетическими добавками; • стрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды; • наследственная предрасположенность. Аллергическая реакция проявляется чаще всего зудом и покраснением век, слезотечением, насморком, в дальнейшем может появляться чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжелых случаях – приступ удушья. Профилактика бронхиальной астмы и аллергии: • Ведите здоровый образ жизни (прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, нормализация массы тела, занятия физкультурой и спортом). • Откажитесь от вредных привычек (табакокурение, курение кальяна). • Избегайте стрессов. • Избегайте пищевых продуктов, лекарственных препаратов и других веществ, вызывающих у вас аллергическую реакцию. • Не используйте в быту вещи, способные накапливать пыль: ковры, старые книги и др. Вещи, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами. • Используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную). • Проводите регулярную влажную уборку помещения, устраняйте сырость, плесень. • Откажитесь от использования летучей бытовой химии. • Проводите своевременное выявление и адекватное лечение, профилактику заболеваний органов дыхания. • Устраняйте, по возможности, влияния вредных производственных факторов на рабочих местах (пыль, химические токсические вещества и др.). Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить! Будьте здоровы!