Грипп и его профилактика
Грипп и его профилактика Грипп - это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути. Симптомы Заболевание начинается остро. Уже в первые часы температура тела повышается до 39-40 С, появляется резкая слабость, головные и мышечные боли, боль при движении глазными яблоками или при надавливании на них. Появляется сухость и першение в горле, заложенность носа, сухой кашель. Это заболевание опасно серьезными осложнениями: легочные поражение сердца и сосудов, заболевания, связанные с ЛОР-органами, болезни связанные с работой нервной системы. Профилактика Основным методом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. А также рекомендуется соблюдение гигиены рук, ношение масок в людных местах, проведение влажной уборки и проветривание помещений, ограничение контактов с заболевшими. Что делать, если вы начали болеть: -останьтесь дома, соблюдайте постельный режим; -не сбивайте температуру до 38°С; -пейте как можно больше жидкости ( теплый чай, морсы, компоты, соки, отвар из трав, шиповника); -соблюдайте правила личной гигиены, регулярно проветривайте комнату.