Добрый день, дорогие друзья!👋 — 10 августа 2026 г. в 06:32:30.388
Добрый день, дорогие друзья!👋 🏃♂Ежегодно, во вторую субботу августа отмечается Всероссийский день физкультурника! 🏃♀Во многих регионах праздник проходит в формате спортивного фестиваля, объединяющего официальные мероприятия, соревнования и активный досуг. Каждый желающий может выбрать подходящий формат участия — от любительского турнира до открытой тренировки.💫 ✨Вот и в нашем учреждении прошла весело и бодро оздоровительная зарядка!✨ Сотрудники с удовольствием поучаствовали в данном мероприятии, зарядились энергией и хорошим настроением! ❗Физическая активность жизненно необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия. Доказано, что регулярные занятия физкультурой оказывают благотворное воздействие на психику. Активизация кровообращения и более глубокое дыхание содействуют лучшему снабжению мозга кровью и кислородом. Также повышает способность человека сосредоточиться. Движения постепенно снимают нервное напряжение.