Добрый день, дорогие друзья!👋
Добрый день, дорогие друзья!👋 ✅Сегодня медицинский психолог отделения медико-психологического консультирования нашего Центра расскажет Вам, ‼когда взрослые снимают броню, или зачем детям видеть, что родители умеют извиняться. Иногда наш с вами голос срывается. Иногда мы говорим жёстче, чем хотели. Иногда просто не справляемся, и всё это — абсолютно нормально. Не нормально делать вид, что ничего не случилось. Когда ребенок видит, что взрослые ошибаются и открыто признают это, он получает важнейшие жизненные уроки. Он учится понимать, что ошибки — это не про стыд, а про рост, если они осознаются и исправляются. Он осознает, что уважение строится на честности, а не на страхе, и начинает верить: «Мои чувства важны, даже если я маленький». Главное — в будущем ребенок научится говорить «прости» искренне, а не просто потому, что так принято, ведь он видел, как это делают с уважением по отношению к нему. В родительских буднях бывают ситуации, когда извинение действительно необходимо:👇 📌Вы сорвались, накричали, и видите, что ребёнок замкнулся. 📌Вы не услышали, когда ваш малыш звал вас на помощь. 📌Вы случайно обесценили его чувства или боль. 📌Вы подвели ребенка или забыли о данном обещании. Чтобы извинение сработало и укрепило связь с ребенком, важно соблюдать несколько простых правил. Говорите кратко и честно, без оправданий. По возможности стройте контакт на уровне глаз и фокусируйтесь на чувствах ребенка, а не на собственном чувстве стыда. Самое главное — говорите без «но». Например, фразу «Прости, но ты меня довёл» лучше заменить на: «Мне жаль, что я накричала. Тебе, наверное, было страшно. Я постараюсь впредь говорить по-другому, если буду злиться». Часто родители боятся извиняться, опасаясь потерять авторитет, показаться слабыми или столкнуться с детскими манипуляциями. На самом же деле всё происходит с точностью до наоборот. Ребёнок видит и учится, что быть взрослым — не значит быть идеальным. А значит, и ему самому не нужно быть «хорошим» каждую минуту, он может оставаться настоящим. Искреннее извинение родителя дарит ребёнку три главных ресурса: Опыт доверия: «Если что-то пойдёт не так, взрослый это увидит и исправит». Модель уважения: «Мои чувства важны, даже если я маленький». Безопасность: «Ошибок не стоит бояться, их можно исправлять». Извинение — это не про потерю авторитета и не про слабость. Это про силу быть живым и чутким человеком рядом с другим человеком — еще маленьким, но уже всё чувствующим.