Мы всегда находимся в двух местах: физически здесь, а мыслями в прошлом (обида) или буд... — 26 июня 2026 г. в 07:01:56.305
Мы всегда находимся в двух местах: физически здесь, а мыслями в прошлом (обида) или будущем (тревога). Это расщепление мешает жить. Вечность не завтра, вечность — это качество присутствия сейчас. Пока вы ждете пятницы, проходит жизнь. Ад — это застревание во времени, рай — это глубокое «Я есть» в секунде. Упражнение: Посмотрите на обычный предмет (чашка). Увидьте его так, будто видите впервые в жизни и, возможно, в последний раз. Почувствуйте его «таковость». Это медитация.

