Правила безопасности. Почему это не просто тусовка или посиделка с друзьями? — 3 сентября 2026 г. в 16:03:54.536
Правила безопасности. Почему это не просто тусовка или посиделка с друзьями? Групповая терапия сильно отличается от дружеской встречи. Есть жесткие правила, которые защищают всех. 1. Конфиденциальность. Всё сказанное остается в кругу. Это фундамент доверия. 2. Запрет на физическое насилие и оскорбления. Можно злиться, но нельзя уничтожать. 3. Принцип «Я-высказываний». Говорим о своих чувствах, а не оцениваем другого. 4. Оплата пропусков. Это может звучать странно, но это часть терапии. Это удерживает от бегства, когда становится больно. Ведущий (психолог) следит за динамикой, чтобы группа не превратилась в токсичный коллектив. Риски есть всегда, но структура сводит их к минимуму. Только в безопасности психика может расслабиться и начать меняться.