Огромное количество несчастливых браков и созависимых отношений строится на неспособнос...
Огромное количество несчастливых браков и созависимых отношений строится на неспособности быть одному. Страх остаться наедине с собой толкает людей в случайные связи и удерживает в токсичных отношениях. Взрослый человек выдерживает паузу одиночества. Он не путает «быть одному» и «быть брошенным». Он умеет занимать себя сам, он сам себе интересен. Он вступает в отношения не из чувства голода или нужды («без тебя я умру»), а из чувства полноты («мне хорошо с собой, и с тобой мне тоже хорошо»). Способность наслаждаться тишиной и собственной компанией — признак зрелости. Если вы не можете провести субботний вечер без телефона, шума и чужих людей, возможно, вы просто боитесь встретиться с самим собой. Взрослость — это когда одиночество становится возможностью для восстановления и рефлексии, а не камерой пыток.