Очень советую, прям очень - забрать это упражнение себе. И не «на потом», не «когда буд... — 6 мая 2026 г. в 12:39:00.070
Очень советую, прям очень - забрать это упражнение себе. И не «на потом», не «когда будет время», а сейчас, даже если тебе чуть за 30. Шея - та зона, которую не спрячешь. Крем не замаскирует, макияж не поможет. Гаджеты, стресс, осанка, зажимы всё сказывается именно на шее. Кожа тонкая, платизма почти не работает, и в какой-то момент ты просто видишь в зеркале: тряпочка вместо шеи И у меня шея всегда была моей слабой зоной. Сколько себя помню - именно она первая «сдавала». И можно было бы сказать: «Ну ладно, возраст, генетика, у всех так...» и забить Но можно было и по-другому: просто взять и начать делать упражнения по 10–15 минут в день. И я выбрала второй путь. Вот чтобы этого не было, на курсе у меня есть отдельная подборка упражнений только на шею. Каждое - попадает в самое яблочко. Проверено и на себе, и на тысячах учениц. И если ты думаешь: «А вдруг не получится?» - просто попробуй Ну правда, что ты теряешь? Ничего. А вот получить можешь очень многое. Лучше забирайте проверенный комплекс упражнений по ссылке: https://anyclass.com/ru/landings/ff_school_main_general_bf_troinye_skidki?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=anyclass.faceonline&utm_content=20260506_2_expert_nocomm_n_n&utm_term=11-00 Сегодня завершается весенняя черная пятница. Тройные скидки уходят утром. Если думала начать - вот твой момент!