А каникулы тикают...⏳ Встречаемся 12 января!🌟 — 10 января 2026 г. в 18:14:03.432
А каникулы тикают...⏳ Встречаемся 12 января!🌟 Новогодние огни постепенно гаснут, мандарины съедены, а самое волшебное время — каникулы — подходит к концу. Но это не повод для грусти! Это старт новой, интересной главы — третьей четверти. Мы соскучились по школьным коридорам, наполненным вашим смехом, и ждём всех в понедельник, 12 января🤍 Будем делиться впечатлениями, строить планы и вместе двигаться к новым учебным победам! 🎒✨ Третья четверть — самая длинная, но мы уверены, вы справитесь блестяще! А чтобы войти в рабочий ритм плавно и с правильным настроем, предлагаем три простые психологические практики: 🧠 Три практики для отличного старта в четверти: 1. «Карта моей четверти» (10 минут). Возьмите лист бумаги и нарисуйте путь от января к марту. Отметьте на нём не только контрольные и проекты, но и то, чего вы ждёте с радостью: школьные события, кружки, встречи с друзьями, личные цели. Это поможет увидеть перспективу и вдохновиться, а не пугаться объёма работы. 2. Ритуал «Чистый старт» (15 минут). Приберитесь на своём рабочем столе, разложите тетради и учебники для понедельника, приготовьте любимую ручку. Психологически это сигнал мозгу: «Праздник окончен, я готов к новым свершениям». Добавьте одну приятную мелочь: новую закладку, стикер с мотивирующей надписью. Это создаст чувство контроля и порядка. 3. Техника «Лучший день» (5 минут вечером). Каждый день перед сном мысленно (или в дневнике) отвечайте на два вопроса: · «Что сегодня было хорошего?» (Даже маленькая победа или приятный момент считаются!). · «За что я могу себя похвалить?». Это тренирует фокус на положительном. Отдыхайте в оставшиеся дни, набирайтесь сил и до скорой встречи в стенах родной школы! Мы в вас верим! 💪