История разрыва отношений с приливами, лишним весом и бессонницей — 8 мая 2026 г. в 16:44:06.390
История разрыва отношений с приливами, лишним весом и бессонницей 👤 Надежда в свои 44 года как настоящая умница два года читала мой блог, сохраняла посты, делала пометки «на будущее». Благодаря этому она уже понимала, что климакс — это не «вдруг и навсегда», а процесс, к которому можно подготовиться и прожить его в гармонии с собственным телом. Поэтому на очередном плановом приеме у гинеколога Надежда решила взять инициативу в свои руки и попросила назначить его анализы, чтобы заранее разобраться в вопросе и подготовиться. ➡️ Но в ответ получила простой и знакомый многим: «Зачем вам сдавать анализы? У вас же все хорошо». Спустя совсем немного времени это «хорошо» закончилось. Начались приливы, сон стал прерывистым, пришла бессонница, память стала подводить — нужные слова будто испарялись. Вес пополз вверх, талия расползалась, хотя образ жизни не менялся. ➡️ И вот Надежда снова пришла на прием к врачу в надежде, что хотя бы в этот раз он выпишет ей анализы, но вместо анализов услышала в ответ: «Уже поздно сдавать анализы, могу назначить КОК». Драгоценное время было упущено. Но Надежда понимала, что рекомендация принимать КОК от всех жалоб — ей не подходит, ведь она была подписана на меня и знала, что КОКи не решат ее проблем, и должен быть другой путь. И пришла ко мне в работу. Вот как она описывала свое состояние: «Цикл сбился, появились приливы, вес растет. Не могу вспомнить нужное слово, сложно сконцентрироваться. От этого стала раздражаться, бесит все. Я не такая как раньше, это ужасно». Мы начали разбираться: в состоянии ее гормонов, в причинах появления симптомов, ресурсе организма, нагрузке, имеющихся дефицитах. Выстроили персональную схему по коррекции состояния и восстановления здоровья, которая подошла именно ей — и которой Надя придерживается до сих пор. За время работы нам удалось избавиться от всех жалоб, с которыми Надежда пришла, и вернуть ее в то состояние, которое было раньше — где ничего не болит, не тревожит, не раздражает: ➡️ приливы ушли ➡️ сон восстановился ➡️ вес начал снижаться ➡️ цикл стабилизировался ➡️ вернулось спокойствие ➡️ ушло постоянное раздражение Надежда — большая молодец! Она не стала терпеть проблемы со здоровьем годами и убеждать себя, что «так теперь будет всегда» и ничего не изменить. Она вовремя начала действовать и вернула себе свою жизнь. Ведь само не «рассосется» и со временем станет только сложнее. Чем сильнее мы запускаем проблемы со здоровьем, тем больше времени, сил и финансов придется потратить в будущем на восстановление. Поэтому выбираем себя, мои дорогие женщины, и присоединяемся к практикуму «Гормональный фундамент» по ссылке и пишем моей помощнице «Хочу на практикум». Давайте вместе сделаем это лето самым трансформационным в нашей жизни, чтобы встретить осень в совершенно другом состоянии: без приливов, с огромным количеством энергии и ресурса, с новыми привычками, с комфортным весом и главное — стабильным настроением. Я помогу вам построить счастливые и прочные отношения с нашей гормональной системой, чтобы вы могли жить долго и счастливо. Готовы посвятить себе и своему здоровью 8 потрясающих недель? Жмите по ссылке и присоединяйтесь к практикуму, написав «Хочу на практикум».